Young‘s rybí filety ze sledě 170g
Popis
Složení: sleď obecný (Clupea harengus) 95% (ryby), nesolené máslo 3% (mléko), jedlá sůl, barvivo: annatto.
| Výživové údaje na 100 g po přípravě v mikrovlnné | |
| Energie | 940 kJ / 226 kcal |
| Tuky | 16,7 g |
| (z toho nasycené mastné kyseliny) | 4,3 g |
| Sacharidy | 0,1 g |
| (z toho cukry) | 0,1 g |
| Vláknina | 0,0 g |
| Bílkoviny | 18,9 g |
| Sůl | 2,1 g |
Návod na přípravu: Připravujte ze zmrazeného.
Mikrovlnná trouba: Vyjměte z vnějšího obalu. Pokrm v sáčku vložte na talíř vhodný do mikrovlnné trouby, sáček několikrát propíchněte vidličkou a ohřívejte na plný výkon: Výkon 800W: ohřívejte 2 minuty, zlehka protřepte a ohřívejte další 2 minuty, nechte 1 minutu odstát; Výkon 900W: ohřívejte 2 minuty, zlehka protřepte a ohřívejte další 1 a ½ minuty, nechte 1 minutu odstát. Sáček zlehka protřepte, odstřihněte vrchní část a ihned podávejte.
Pánev: hlubokou pánev z poloviny naplňte vodou, kterou přivedete k varu. Odstraňte vnější obal, vložte neotevřený sáček na pánev, nezakrývejte. Přiveďte k varu a zvolna vařte 13 minut. Pozor na horkou páru při otevírání sáčku.
Skladování a uchování u spotřebitele: při teplotě –18°C nebo nižší. Po rozmrazení znovu nezmrazujte.
| Alergeny | mléko, ryby |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.