Ovoce

Banán obsahuje celou řadu dalších užitečných přírodní látek – železo, vitamin C, D a E, vitamin B6 (pyridoxin), další vitamíny ze skupiny B, beta karoten, draslík, vápník, měď,...

Borůvky jsou velmi bohaté na vlákninu, vitamíny a řadu minerálů a proto se dají zařadit mezi tzv. super potravinu. Obsahují vitamín C, vitamín K, mangan, draslík, vápník,...

Šťavnaté broskve jsou nejen osvěžující dobrotou, ale také obsahují řadu látek prospěšných našemu zdraví. Broskve obsahují 10 různých druhů vitaminů: A, C, E, K a...

Hrozny mají kolem 80% vody, kromě toho také řadu cenných látek a vitamínů, mezi nejvýznamnější patří již zmíněný železo, křemík, draslík, kyselina askorbová...

Hrušky jsou ovoce s velmi nízkým obsahem vitamínu C. Nezanedbatelný je ovšem výskyt vitamínu B, a to hlavně pod slupkou. 100 g hrušek má přibližně 213 kJ a...

Jablka obsahují vitamín C, obsahují spoustu vlákniny a látky pro tělo nezbytné (železo, měď, zinek, křemík, vápník, hořčík a draslík). Každé jablko obsahuje až 85%...

Jablka jsou sice velmi sladká, ale mají ve skutečnosti nízký obsah cukru a málo kalorií.  Vitamíny a antioxidanty se vám budou opravdu hodit! Jablíčka...

Kiwi je velkým zdrojem vitamínů a minerálních látek. Už pouhé jedno kiwi pokryje doporučenou denní dávku vitamínu C a tělo obohatí o notnou...

Lahodné a zdravé tropické ovoce obsahuje vitamíny A, E a C, vitamíny skupiny B, beta karoten, draslík, mangan, měď, zinek, vlákninu a další.   

Je chutný, výživný, má málo kalorií a skvěle hydratuje. Vodní meloun je skvělým pomocníkem při dodržování každého programu zaměřeného na odkyselení a detoxikaci organismu...

Pomeranče jsou výborným zdrojem vitamínu C, obsahují vitamín B1, kyselinu listovou a pektin, který může snížit hladinu cholesterolu v krvi. Vitamín C pomůže při léčbě nachlazení...