2 filety z mořského vlka 280g
Kód: 73882Detailní popis produktu
Složení: mořčák evropský (Dicentrarchus labrax) (ryby), voda (jako ochranná glazura). Může obsahovat kosti.
| Výživové údaje na 100 g | |
| Energie | 703 kJ / 168 kcal |
| Tuky | 9,8 g |
| (z toho nasycené mastné kyseliny) | 2,2 g |
| Sacharidy | 0,0 g |
| (z toho cukry) | 0,0 g |
| Vláknina | 0,0 g |
| Bílkoviny | 20,0 g |
| Sůl | 0,2 g |
Návod na přípravu: Doba přípravy se může lišit podle velikosti filet.
Doporučujeme před přípravou rozmrazit v lednici: Vyjměte filety z obalů, vložte na talíř a přikryjte folií. Rozmrazujte v lednici po dobu 8 hodin. Připravte v den rozmrazení.
Pánev: Rozmrazené filety osušte. Rozehřejte na pánvi trochu oleje. Vložte filetu kůží na pánev a smažte při střední teplotě 4 minuty. Obraťte a smažte další 2 minuty.
Trouba: Příprava z nerozmrazeného: 2 filety: Předehřejte horkovzdušnou troubu na 180°C, plynovou na stupeň č. 6. Vyjměte filety z obalů a obalte volně alobalem. Umístěte na pečící plech do střední části trouby. Pečte 20 - 23 minut.
Skladování a uchování u spotřebitele: při teplotě –18°C nebo nižší. Po rozmrazení znovu nezmrazujte.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Mražené |
|---|---|
| Alergeny: | ryby |
| Položka byla vyprodána… | |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.
